Como eliminar o medo de fazer uma Mudança de Carreira

Hoje quero falar contigo sobre como fazer uma transição de carreira sem medo e com sucesso.

Como coaching de carreira sou muito procurada para ajudar as pessoas a fazer o processo de mudança de carreira e percebo que em grande parte existem três situações que impactam neste processo.

A primeira delas é controlar os pensamentos. Toda mudança nos gera insegurança, pois não sabemos exatamente o que pode acontecer. E aí vem os pensamentos que nos atormentam: “será que vai dar certo?”, “será que é isso mesmo que eu quero?”, “acho que não vai dar certo”… e inúmeros são os pensamentos negativos que surgem. O segredo é controlar estes pensamentos e para cada pensamento negativo que aparecer você pode escolher um novo pensamento positivo ou fazer um exercício e buscar ao menos 3 soluções para as dúvidas que vão surgindo na sua cabeça.

A segunda questão é planejamento. Para fazer uma transição de carreira com segurança é muito importante fazer o seu planejamento financeiro, se preparar financeiramente te trará maior tranquilidade. E para isso, avalie o seu padrão de vida, identifique o valor que precisa ter por mês para se manter, converse com a família para avaliar como fazer esta mudança sem grandes impactos e se for necessário reduza os custos.

E também planeje os próximos passos que precisa dar, faça pesquisa de campo. Você quer mudar de empresa, tenha clareza do que quer fazer, busque informações sobre a empresa, converse com pessoas que trabalham ou já trabalharam para entender se realmente vai de encontro com suas expectativas. Você quer empreender, pesquise o mercado, os produtos. E planeje, coloque no papel o passo a passo que vai precisar fazer.

A terceira e principal é, coloque-se em ação. Coloque data e horário para começar a sua mudança. Pense qual é o pequeno passo que você pode dar para ir em direção daquilo que você quer conquistar. E não deixe para depois, mantenha o seu foco!

Cuidando destas situações com certeza você terá mais segurança para realizar a mudança que tanto quer em sua carreira.

Priscila Timbó
Coach de Carreira e Realização Profissional

Psicóloga especialista em Gestão de Treinamento e Desenvolvimento de Pessoas, Coach de Carreira.

Seu histórico profissional engloba atuação em consultorias de recursos humanos com foco na área estratégica e de desenvolvimento humano. Desde 2015 atua como Coach de Carreira e Realização Profissional. Criadora do programa online Sucesso na Recolocação.

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Priscila Timbó
Coach de Carreira e Felicidade Profissional. Psicóloga, pós-graduada em Gestão de Treinamento e Desenvolvimento de Pessoas com formação em Coaching IKIGAI. Eu acredito que o Coaching é uma forma de ajudar as pessoas a descobrir aquilo que traz satisfação em sua vida, e que coaches podem ajudar as pessoas a conquistar os seus objetivos, e pessoas que conquistam os seus objetivos evoluem e se sentem mais realizadas e felizes. Meu histórico profissional se perfaz em atuação em consultoria de recursos humanos na área de desenvolvimento humano, onde respondi por atividades como Recrutamento e Seleção de profissionais especialistas e executivos, implantação de gestão por competências, assessment de profissionais executivos e especialistas, pesquisa de clima organizacional, Aconselhamento de carreira e Outplacement (Recolocação). ATUALMENTE atendo diversos profissionais no formato de assessoria individual (presencial e online) em SERVIÇOS DE COACHING DE REALIZAÇÃO PROFISSIONAL | RECOLOCAÇÃO PROFISSIONAL E TRANSIÇÃO DE CARREIRA.

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