Você fica impaciente com as coisas que estão acontecendo no momento presente e quer saber o que vem depois disso?
Pensa que a vida é muito curta e precisa ser vivida intensamente e não quer perder nada? E por isso, tem medo de perder as experiências que valham mais a pena? Sente-se inquieto e quer mais e mais opções?
Não entende como as pessoas não conseguem fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo ou como conseguem se concentrar em começar e terminar uma atividade por vez? Por que as pessoas não conseguem me acompanhar!!! Como isso é irritante não é mesmo?
Mas, atenção!
Você pode estar se sabotando e nem está percebendo.
Mas, Priscila como assim me sabotando??
Eu preciso aproveitar as oportunidades que a vida me dá!
Não tem nenhum problema em aproveitar as oportunidades que temos, o problema é quando isso se torna prejudicial a você e aos outros.
Porque o inquieto não consegue ser focado muito menos objetivo, pois ele se dispersa e se distrai facilmente, sempre fazendo muitas coisas em busca de variação, novidade e estímulos constantes. Muitas vezes começa várias atividades e não termina nenhuma. Se você fala ou já ouviu alguém falar “A vida é muito curta demais, tenho que aproveitar”, certamente o padrão sabotador inquieto está em 
plena atividade.
Mas Priscila, isso seria maravilhoso, não é mesmo?
Não necessariamente…
A questão toda é que, escondida nesta suposta agitação e animação excessiva, está uma grande fuga da pessoa, que, querendo ignorar a ansiedade que está dentro de si, não consegue aproveitar o momento presente.
Chega a ser engraçado, porque o inquieto, para fugir do momento presente, acaba acreditando que precisa fazer um monte de coisas novas a todo momento. Além do mais, toda esta agitação em excesso torna difícil para o inquieto construir algo duradouro na sua vida (relacionamentos, carreiras), e ainda as pessoas dificilmente conseguirão ficar perto do enorme frenesi e caos criado por ele.
E agora você deve estar pensando:
Uau nunca tinha percebido que isso estaria me atrapalhando assim!
Mas, calma você pode mudar esse padrão de autossabotagem :
- O primeiro passo é se observar, perceber em que momentos esse comportamento inquieto é mais constante, perceba o que está te fazendo querer buscar uma nova atividade e reflita sobre o que está por traz desse desejo de novos estímulos.
- O segundo passo é perceber o quanto esse comportamento está te atrapalhando ou te ajudando, quais são os ganhos que está tendo ao agir assim e quais são as perdas. Avalie-se!
- O terceiro passo é criar alternativas para não deixar com que o sabotador inquieto vença a você mesmo.
Priscila Timbó
Coach de Carreira e Realização Profissional
Psicóloga especialista em Gestão de Treinamento e Desenvolvimento de Pessoas, Coach de Carreira.
Seu histórico profissional engloba atuação em consultorias de recursos humanos com foco na área estratégica e de desenvolvimento humano. Desde 2015 atua como Coach de Carreira e Realização Profissional. Criadora do programa online Sucesso na Recolocação.
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